頭皮と体臭

頭皮には皮脂線が発達しています。
皮脂線は皮脂を常に分泌しますから、においの原因になりやすい部位なのです。

頭皮のにおいを消すには、もちろん洗髪がいちばんです。
もっとも、洗髪の方法によって頭皮のにおいをうまく消せるかどうかは違ってきます。
洗髪の方法に間違いがあると、フケが増えてしまったり、頭皮が乾燥してしまったりして
皮脂がかえって多めに分泌されてしまって逆効果になる恐れがあります。

頭皮から皮脂が多く分泌される理由はほかにもあります。
大きな原因はやはり、次の2点でしょう。

・ストレス
・欧米風の食生活

この原因で、頭皮から分泌される皮脂が増え、そして酸化して体臭の原因となります。

以上を考慮して、頭皮の体臭を予防するためには、以下の項目を守る必要があります。

・ストレスをなくす
・規則正しい生活
・食生活の改善
・シャンプーやトリートメントの使い方の改善

足と体臭

日本はもともと高温多湿の国で、欧米風の靴や靴下はもともと不向きだといわれています。
靴や靴下を履くようになってから、足の温度と湿度が急上昇し、
雑菌がはびこるようになって、
足のにおいや水虫のような症状が問題化するようになりました。
特に雑菌の中に白癬菌があると、水虫になり、それでにおいも悪化します。

足を、汗をかく状態にしておくことと、水虫が
足のにおいの原因の大部分だと思って間違いありません。

いちばん望ましい対策は、足が蒸れやすいブーツや革靴・パンプスを避けることですが
職業によっては、それは実現できないでしょう。
サラリーマンやOLがフォーマルな服装をするときは、
どうしても通気性のよくないシューズを履かなければなりません。

それでもなるべくサンダル等を履く機会を増やしたり、同じ靴を続けて履くのを避けたり、
対策はいろいろ考えられます。
帰宅したら裸足で過ごす時間を増やすことや、入浴中に足を丁寧に洗うこと、
そして洗い終わったらよく足を乾かすことが大切です。